О нем, о pole dance

среда, 17 декабря 2014

21:51

Aineris

Ведьма с глазами самой преданной кошки

Вот я уже и отходила 5 месяцев pole dance и на экзотик, за это время повидала многое, в этот раз речь пойдет о девочках, которые посещают занятия.

Я поняла, что меня очень сильно раздражают девочки, которые ноют, что у них не получается, но вместо того, чтобы тренить этот элемент прислоняются к пилону и стоят. Или вот одна выдала: я что должна сломаться, чтобы сделать волну? (Это было сказано на замечание тренера, что она неправильно ее делает, причем тренер ей еще раз показала, объяснила в чем ее ошибка. И вместо того, чтобы это делать, она страдала ерундой. Для незнающих-волна это танцевальный элемент, выполняется возле пилона, ничего сложного нет, его с легкостью выполняют даже новички без танцевальной подготовки). И знаете что самое интересное? такие люди со временем забросят тренировки, потому что дальше будет сложнее, но тратят время тренера, отвлекая его от девчонок, которые действительно стараются, ведь когда много человек в зале, сложнее за всеми следить. Если у меня что-то не получается, я повторяю себе "Нет такого элемента, который не получился бы с 78 раза" и отрабатываю, пока тренер не даст новый элемент, а им очень хочется задать им вопросы: А зачем ты сюда пришла? Какой смысл твоей тренировки? Чего ты хочешь добиться?

Очень восхищают девушки, которые выкладываются на занятиях и не пищат во время растяжки, глядя на них думаешь:вот молодцы!и результаты видны.

Про себя могу сказать следующее: мне было обидно, когда у всех получалось, а у меня нет, даже у девчонок, которые занимаются меньше меня и то, я себя не жалела. По первости у меня был психоз и мысли все бросить, а потом я решила, что надо что-то менять . К примеру, изменить свое питание - есть творог (а я его ненавижу), обязательно растягиваться дома, отжиматься, чтоб руки сильнее были. Это дало результаты: я могу держать свой вес на руках, раньше о таком даже и речи быть не могло. Далее, если элемент не получается, обязательно спрашивать: а правильно ли положение рук? Да-да, если хват неправильный, элемент не получится. И самое главное: не сдаваться! делать, верить в себя.

@темы: pola dance